Tandvårdsrädsla
Rädsla för tandvård leder ofta till att besöken skjuts upp, vilket i sin tur kan göra behandlingen mer omfattande. Det finns beprövade sätt att bryta den cirkeln – och de börjar nästan alltid med ett samtal, inte med en behandling.
Varför rädslan uppstår
Bakom rädslan ligger ofta en tidigare smärtsam upplevelse, känslan av att inte ha kontroll, obehag av ljud och lukt, rädsla för att bli dömd för sina tänder eller oro för kostnaden. Att sätta ord på vad som är svårast gör det möjligt att anpassa besöket.
Sex saker som brukar hjälpa
- Boka först ett kort samtal utan behandling, gärna med tid för frågor.
- Kom överens om en tydlig stopp-signal som alltid respekteras.
- Be behandlaren berätta i förväg vad som kommer att hända, steg för steg.
- Dela upp behandlingen i korta pass i stället för ett långt besök.
- Ta med hörlurar och musik, och boka tider på en tid på dygnet du mår bäst.
- Fråga om lugnande alternativ och om extra bedövningstid.
Om det gått många år
Att inte ha varit hos tandläkaren på länge är vanligare än många tror. Ett återbesök behöver inte innebära att allt åtgärdas på en gång: undersökning, röntgen och en plan i lugn takt är en fullgod start. Har du ont just nu, se akut tandvård i Mark.
Presenteras på Tandvård Mark
Ring gärna i förväg och berätta att du har tandvårdsrädsla när du bokar. Kinna Tandhälsa i Kinna, som presenteras särskilt på Tandvård Mark, tar emot patienter från hela Marks kommun och kan boka tid för ett inledande samtal och undersökning.
Ingen tid som passar i onlinebokningen? Ring 0320-793010 så hjälper kliniken dig vidare.
Relaterade guider
Vanliga frågor
Är det ovanligt att vara rädd för tandläkaren?
Nej, obehag inför tandvård är vanligt och varierar från lätt nervositet till stark rädsla som gör att besök skjuts upp i många år. Tandvården är van vid att möta det.
Kan jag få lugnande läkemedel?
Det finns möjligheter till lugnande behandling, till exempel lustgas eller läkemedel före besöket, beroende på klinik och din hälsa. Diskutera alternativen vid ett förberedande samtal.
Vad kan jag göra själv innan besöket?
Boka en kort tid enbart för samtal, berätta i förväg vad som är svårt, kom överens om en stopp-signal, ta med musik och undvik att boka besöket i direkt anslutning till stressiga åtaganden.
Måste allt göras direkt?
Nej. Behandling kan delas upp i korta etapper som byggs på i takt med att tryggheten ökar, så länge inget akut behöver åtgärdas.